Tag: caminhada

Veja quais atividades físicas são praticadas atualmente

Veja quais atividades físicas são praticadas atualmente

Caso você não seja um desportista e quer unicamente se exercitar para assegurar sua condição salutar ou com o objetivo de se sentir melhor dentro da sua vestimenta, imaginar-se no interior de uma academia pode ser aterrorizante. Apenas de pensar em ter que caminhar em esteiras, pedalar bicicletas ergométricas, e levantar peso nas academias de musculação pode ser suficiente para … Leia mais